Sauna Stories

Här hittar du inspiration för dina bastustunder, smarta tips för att få ut det mesta av din bastu, guider till produkter och nyheter från bastuvärlden. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren bastuentusiast vill vi ge dig idéer och kunskap som gör din bastuupplevelse ännu bättre.

Bastustenen sitter på värmen

Sten som sten, tänker du. Kan man inte använda vilket stenmaterial som helst till bastusten? Svaret är nej, det går inte att gå ut i naturen och plocka vilka stenbumlingar som helst och lägga på aggregatet. För att bastun ska fungera optimalt och ge en ångande löylyupplevelse krävs stenar med särskilda egenskaper.

Det händer i kroppen när vi bastar

Att bada bastu är inte bara en njutning för kroppen och själen. Regelbundna bastubad erbjuder också en rad hälsofördelar som sträcker sig från fysiska till mentala aspekter.

Träslaget formar upplevelsen

Känslan som infinner sig när man kliver in i en bastu definieras av materialvalen.

Bastuns alla delar

Att bygga sin drömbastu är både uppnåeligt och väl värt investeringen. Ingen annan plats i hemmet ger så mycket tillbaka som bastun. Få en bra början med vår översikt av bastuns delar.

10 finska basturegler

I Finland finns det uppskattningsvis cirka tre miljoner bastur. Bastandet börjar redan i späd ålder. Hur man ska bete sig sätter sig tidigt.

Bastun får oss att må bra

Att Finland ligger högt på lyckoskalan har nog sin förklaring i bastun. I den årliga internationella lycklighetsrapporten hamnar man ständigt i topp.

Slut vatten i stävan